вторник, 11 сентября 2012 г.

ФРУКТОВЫЙ САЛАТ

Ингредиенты:

  • 1-2 банана,
  • 1-2 яблока,
  • 3-4 сливы,
  • 2-3 мандарина,
  • 2-3 киви,
  • 3-4 ст. л. орехов (кедровых, грецких, арахиса),
  • сахарная пудра (или йогурт).
Способ приготовления:
Бананы почистить, нарезать кубиками. Киви почистить, нарезать кубиками. Из слив удалить косточки, и нарезать их кубиками. Мандарины почистить, разделить на дольки, дольки нарезать кубиками. Яблоко почистить, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Все смешать. Я предлагаю два варианта заправки для этого салатика. Для первого варианта надо добавить сахарную пудру (по вкусу) и аккуратно перемешать. Второй вариант - это заправить салатик йогуртом (йогурт можно сделать самим - рецепт приготовления в разделе рецепты для мультиварки). Также, можно подать салат с шариком мороженого.

Комментариев нет:

Отправить комментарий